元気の素

今月はクルクルに忙しいので、わずかなＰｒｉｖａｔｅタイムを、意識的に元気が出るように使おうとがんばってみた。んでやってみたこと。

■朝日新聞サイトからみつけたグリナ
味の素ＫＫが研究で見つけたアミノ酸グリシンの効用で、質のいい睡眠が取れるらしい。睡眠時間帯が大事、とか言われても「早く就寝したくても出来ないの！」というジレンマがあったんだけど、睡眠の「量」だけでなく、その中身の「質」も大事、という話に、 ほほ～と洗脳されました。なんか化学専門のＴＮちゃんあたりに突っ込まれそうだけど、物は試しで早速購入。寝る前に飲み始めて２週間ぐらい。んー・・・、 どれぐらい効用があるのか、はっきり言うのは難しい、でも気分はいい。宣伝効果に踊らされているためか、ハテ？どっちにしても、日中気持ちがいいんだった ら宣伝効果でもいいや、と思ったりも。

■Girls Movies
夜帰宅してから、ゆっくりする時間がないと寝付けない。いつもは そこでＴＶとかネットとかしてたのですが、ミケちん出張だらけの今月、 Girls Movie オンパレードで見てます。これは内容の質じゃなくて、はじけて女の子が強くてがんばってるストーリーばかり。今週見たのは・・・；

＊　猟奇的な彼女、初めて見たけどＳＵＰＥＲラブリー！韓国にまた行きたくなった。韓国を思い出すと、頭の中でＢＧＭが絶対パフィーの「これが私の生きる道」（笑）。いまだに４年前のWorld Cupの話をするミケ。ミケ韓国へ行くなんて、そんな日が来るんだろうか・・・。笑。

＊The Sweetest Thing キャメロンを初めて見たのは　Best Friends Wedding　の助演女優のとき。主演のジュリア・ロバーツが古く見えた。キャメロンは、Charlies Angles　もそうだけど、コメディーが魅力的。The Sweetest Thing　は、しょうもないストーリーだけど、女であることを楽しまにゃ～という元気が欲しい時にお気に入りの映画の１つ！

＊　Cutie Blonde リース・ウィザースプーン、とうとうアカデミー賞取りました！まさかこんなに早く取るとはおもわなかった・・・。でも、結婚後からキャリアが開花した彼 女。キューディーブロンド見ると、春だし、桜だし、ピンクとかパステルイエローもの着て出勤するか！今日も行くぞー！っていう気分になります。

＊　んでやっぱり　ブリジット・ジョーンズの日記　
Part2 　も出たけど、Originalの方が面白い。British英語も素敵だし、太ってるレニー・ゼルウィガーもいい！「ダメな、でもありのままの自分自身 を心のどこかで愛し、決して自らを見放したりしない"プラス思考"」がいい！仕事・ミケちん・ダイエットどれも大事！・・・どうせ努力するなら全部楽しみ ながら努力しよ！と思って眠りにつける映画。


あと２日で４月・・・！抱負として、P/L報告書をGW前までに完了、ジェノバ研究報告書掲載申込、バレエ再開かヨガ初挑戦、ミケとBlueNoteにJazz聞きにいく、東京抜け出して花見！（がんばって時間を作る!）だな、うん。